10 Anzeichen dafür, dass Sie eine Glutenunverträglichkeit haben. Eine Pflichtlektüre

 

Glutenunverträglichkeit ist eine häufige Erkrankung, die Gluten betrifft, ein Protein, das in Weizen, Gerste und Roggen vorkommt.

Glutenunverträglichkeit kann viele Ursachen haben, darunter Zöliakie, Glutenunverträglichkeit und Weizenallergie.

Die drei Arten der Glutenunverträglichkeit verursachen unterschiedliche Symptome, die meist nicht mit der Verdauung zusammenhängen.

In diesem Artikel werden wir einige der Symptome einer Glutenunverträglichkeit besprechen.
Symptome einer Zöliakie
Die häufigste Form der Glutenallergie ist die Zöliakie.

Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, die 100 Prozent der Bevölkerung betrifft und das Verdauungssystem beeinträchtigt.

Dies kann eine Vielzahl von Symptomen verursachen, darunter Hautprobleme, Magenprobleme und Stimmungsschwankungen.

Dies sind häufige Symptome einer Zöliakie.

Durchfall, Übelkeit, Atembeschwerden.
Zöliakiepatienten entwickeln nach dem Verzehr von Gluten eine Dünndarmentzündung

Dies kann den Darm schädigen, die Verdauung blockieren und schwere Verdauungsprobleme wie häufigen Durchfall und Verdauungsstörungen verursachen.

Chronische Entzündungen können schwerwiegende Probleme verursachen, darunter Elektrolytstörungen, Dehydrierung und Müdigkeit (4).

Darüber hinaus kommt es bei Patienten mit Zöliakie aufgrund falscher Ernährung zu weißem Stuhl mit unangenehmem Geruch.

Verliere nicht den Mut
Müdigkeit tritt häufiger bei Menschen mit Autoimmunerkrankungen, einschließlich Zöliakie, auf.

Mehrere Faktoren tragen zur Müdigkeit bei Menschen mit Zöliakie bei:

endloser Schmerz
ohne Schlaf
Gefühl wie Angst.
Zöliakie kann das Risiko einer Eisenmangelanämie erhöhen, die die Fähigkeit des Körpers, gesunde rote Blutkörperchen zu produzieren, beeinträchtigt.

Es kann verschiedene Nebenwirkungen wie Schwäche und Müdigkeit verursachen.

Haut
Eine Glutenunverträglichkeit kann sich auch auf Ihre Haut auswirken

Ein schwarzer Ausschlag auf der Haut, Dermatitis herpetiformis genannt, ist ein Zeichen für Zöliakie (9).

Obwohl alle Menschen mit Zöliakie empfindlich auf Gluten reagieren, zeigen einige Menschen mit Zöliakie keine Symptome einer Zöliakie.

Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass eine glutenfreie Ernährung mehrere Hauterkrankungen verbessert, darunter:

Ekzeme sind eine entzündliche Erkrankung, die durch rote, schuppige Haut gekennzeichnet ist.
Alopecia areata ist eine Autoimmunerkrankung, die durch abnormalen Haarausfall gekennzeichnet ist.
Chronischer Lupus ist eine Hauterkrankung, die durch rote, rote, dunkle Läsionen mit weißen Flecken gekennzeichnet ist.

Angst und Sorge
Jedes Jahr leiden 10 % der Erwachsenen an Depressionen. Diese Symptome sind oft kräftezehrend und beeinträchtigend und haben erhebliche Auswirkungen auf das tägliche Leben.

Menschen, die unter Magenproblemen leiden, leiden auch unter Angstzuständen und Depressionen

Angstzustände und Depressionen kommen bei Menschen mit Zöliakie häufig vor

Es gibt viele Theorien darüber, wie eine Glutenunverträglichkeit zu Depressionen führen kann. Ja dann:

Abnormaler Serotoninspiegel Serotonin ist ein Neurotransmitter, der die Kommunikation der Zellen unterstützt. Es wird auch „Glückshormon“ genannt, da niedrige Werte mit Depressionen verbunden sind.
Gluten-Exorphine Diese Peptide entstehen beim Abbau von Proteinfragmenten. Es kann Auswirkungen auf das Nervensystem haben, was zu Depressionen führen kann.
Veränderungen im Darmmikrobiom, die darauf abzielen, die Zahl der guten Bakterien zu verringern und die Zahl der schlechten Bakterien zu erhöhen, können sich auf das Zentralnervensystem auswirken und das Risiko einer Depression erhöhen.

Aus irgendeinem Grund abnehmen.
Plötzliche Veränderungen des Körpergewichts geben immer Anlass zur Sorge, können aber viele Ursachen haben, ungeklärter Gewichtsverlust und die häufigen Nebenwirkungen einer Zöliakie sind noch unbekannt.

In einer Studie mit Menschen mit Zöliakie verloren zwei von drei Personen in den sechs Monaten vor der Diagnose an Gewicht.

Gewichtsverlust kann mit verschiedenen Magen-Darm-Beschwerden und Mangelernährung einhergehen.

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