Daumen: Feuer
Zeigefinger: Luft
Mittelfinger: Leertaste
Ringfinger: Wasser
Kleiner Finger: Erde
Da sich in den Fingern viele Nervenenden befinden, wird angenommen, dass sie Energiepunkte enthalten. Indem wir auf diese Energiepunkte drücken, können wir die Elemente kontrollieren, die die Energiezirkulation im ganzen Körper unterstützen.
Es ist aufregend, weil Sie es überall und jederzeit tun können und alles, was Sie brauchen, sind ein paar Minuten und ein Ort zum Entspannen.