Honig-Anwendungen
Trage eine dünne Schicht Honig auf die betroffenen Stellen auf und lass ihn für 15-20 Minuten einwirken. Danach mit warmem Wasser abspülen. Diese Anwendung kann dreimal pro Woche wiederholt werden.
Ernährung und Schmetterlingsfalten
Wasser trinken
Bedeutung der Hydratation
Wasser ist das Lebenselixier unserer Haut. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hält die Haut elastisch und geschmeidig, was das Auftreten von Falten verringert.
Wie viel Wasser sollte man trinken?
Als Faustregel gilt: Mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Wenn du sportlich aktiv bist oder in einem heißen Klima lebst, solltest du entsprechend mehr trinken.