Folgendes passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie zwei Eier am Tag essen. Ich hätte Nr. 3 nie geglaubt … großartig!

Verbessern Sie Ihre Sehkraft

Eier sind reich an Vitamin A, Lutein und Zeaxanthin, die gut für unsere Augen sind. Vitamin A ist wichtig für unsere Augen und unsere Fähigkeit, im Dunkeln zu sehen. Andererseits sind Lutein und Zeaxanthin starke schützende Antioxidantien. Gegen Schäden durch freie Radikale. Verbessert die Sehkraft und beugt vielen Sehproblemen vor

Es hilft, das Gehirn zu schützen

Eier enthalten Cholin, einen wichtigen Nährstoff für unser Gehirn. Ein Neurotransmitter, der zum Gehirn und zum Nervensystem gelangt, heißt Cholin. Cholinmangel beeinträchtigt das Gedächtnis und die Gehirnfunktion.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *